戴口罩變好看？心理學家揭露原因！想盡各種穿搭，不如口罩百搭！

新冠肺炎爆發後，每個人都必須戴上口罩。眼尖的人發現，戴上口罩之後，大家似乎變美、變漂亮、變好看了（男生也有變帥啦）。這當然不是我亂說或少部分人的感受。美國整形外科學會官方出版的學術雜誌《Plastic and Reconstructive Surgery》，在 2020 年八月號裡頭，有篇相關研究叫做《Beauty and the Mask》 ，直接指出口罩與美貌的關係。

這個研究請近 500 位參與者為戴上口罩前後的人臉素材打分數，平均而言，參與者傾向認為有戴上口罩的人臉比沒戴的還要好看，而且如果原本長得不好看，戴上口罩之後，好看的程度上升最多。

這篇文章的作者表示，雖然人類的眼睛是我們判斷美醜的關鍵因素，但其它五官的和諧與對稱程度也會影響美醜的判斷。當一個人戴上口罩之後，我們容易覺得他的臉孔比較和諧與對稱，因此好看程度因此上升。然而，牽涉到知覺與外表吸引力的議題，心理學家當然也有話說。

整體不等於部分的總和

完形心理學家專門研究人類的視知覺，他們發現許多有用的知覺法則，其中響叮噹的招牌原則就是「整體不等於部分的總和」。心理學家的意思是，我們不會在《蒙娜麗莎》面前，努力辨識每道筆觸、線條與顏色，最後把每個部分加總起來，才能看懂《蒙娜麗莎》，體會到她的美。

人類是用整體的角度來知覺外界事物，你看《蒙娜麗莎》就是用組織完整的畫作來理解，而不是破碎的線條與顏料。儘管有些部分被遮住或缺失，仍然不會妨礙人類辨識。你可以做個測試，在紙上畫幾個類似戒指之類帶有缺口的形狀，拿給身旁的人看看，問他們看他什麼。他們大多會說幾個圓，而不是幾枚戒指。

完形心理學家認為，人類的大腦不會放任缺口，傾向將缺口補上，以便於理解，所以我們會看到圓，而非看到戒指，這種知覺原則叫做封閉律（law of closure）。因為日常生活中，完整的事物遠多於帶有缺口的物品，所以我們會自動把缺口補上，再用完整的概念理解。

同樣的道理，當人類面對被口罩遮住的臉孔時，會動用腦中的人臉資料庫，再依照經驗法則將口罩底下的部分補上。這同時給了想像力運作的空間，口罩拿下來之前，每個人都可以對裡頭的面貌投射自己的想像。

如同小說家不用過分描述人物的外貌細節，只要寫出高大挺拔，雙眼靈動，皮膚白皙，剩下交給讀者就行，我們會把自己心目中的外貌套到角色身上。因此，補上的素材極為關鍵，只要補得好，自然會覺得戴上口罩的人長得很好看。至於如何補跟補什麼？則要看人腦中的人臉素材庫與相關的臉孔線索。

人臉資料庫

人類大腦中顳葉與枕葉的交會處，有個地方叫做梭狀回（fusiform gyrus）。上頭有專門處理人臉的辨識區（fusiform face area）。人類從小到大看過的無數臉孔，每一張臉都會存進在這個位置。梭狀回等於人類腦中的臉孔資料庫，也是自動自發的人臉辨識系統。

當你看路上看到前任伴侶，還在半信半疑之際，大腦就會從梭狀回中，找出前任臉孔的主要特徵，協助你辨識。所以，我們初見被口罩遮住的臉孔，除非還有其他可供參考的外貌特徵，大腦便會依照經驗法則，直接使用梭狀回的人臉原型（prototype），來腦補口罩底下的樣貌。不到一秒的時間，對方可能的樣子已經在你腦中完成。

人臉原型是梭狀回裡頭眾多人臉的平均樣貌。它有個特性，就是容易淡化極端的特徵，像是顴骨太高，嘴巴太寬，總之，長得很太美或長得太醜等極端的特徵都會被淡化處理，因為這些在生活相對少見，我們常遇到，都是普普通通不好不壞的人臉。因此，只要眼睛或其他臉部特徵不要長得太差，加上腦補上去的平均臉孔，就容易讓人覺得戴上口罩的臉長得還不錯。

而且，如果你的臉上還有其它讓人覺得好看的線索，像是髮型、膚色、眼睛、額頭高度與年齡等各種細微資訊，其他人便會從梭狀回裡提取一張最接近的臉孔做為填補的素材，把你補成好看的臉。好消息是，除了你本身的外表，戴上口罩就能提供幾個看似貌美的線索。

口罩能提供貌美的線索

戴上口罩，雖然遮住大半張臉，卻能提供一些讓他人覺得好看的線索。口罩上緣遮住的地方，大略是整張臉最寬的位置，依照大腦人臉資料庫的經驗法則，我們容易想像對方臉頰的輪廓，會從口罩上緣遮住的地方開始往下巴縮小，同時也會假設這個部分是對稱的，形成鵝蛋臉，因為這是最常見的臉型。

以現在的審美觀來看，鵝蛋臉當然會幫外貌加了好多分。加上預設的對稱性，能幫嘴歪臉斜的人遮了不少醜。一般而言，口罩為了有效防護，都做得比普通人的臉還大，有了口罩的陪襯與對比，人臉看起來更小，我們還會把口罩上方固定的鐵絲捏成鼻梁的形狀，這會讓鼻子看起來更挺更突出。鵝蛋臉、對稱、臉小、鼻樑高挺，人類一旦擷取這些貌美的線索，如同前面所說，更容易順藤摸瓜進行腦補，把對方的想成好看的樣子。

美貌只是機率的遊戲

我們將臉分成眼睛鼻子跟嘴巴三個部分，假設每個部分天生長得好看的機率是 1/10 （這樣算樂觀還悲觀？）。在沒戴口罩的情況下，想做個外貌出眾的人，你的眼睛鼻子嘴巴都必須要長得好看，才有機會被說長得好看，難度很高。人很容易放大缺點，就算有人這三個部分的兩個還生得不錯，也可能因為剩下一個部分長得太差，而不被認為好看。比如一個人的眼睛鼻子很好看，卻因為嘴歪或牙齒凌亂而被認為不好看。

所以，以機率上來說，眼睛、鼻子跟嘴巴同時都長得好看的機率是 1/10 × 1/10 × 1/10，大約是千分之一，相對困難。然而，戴上口罩之後，別人評斷外貌標準只剩眼睛，機率則高出許多，眼睛長得好看，只要 1/10 的機會。如此一來，好看的人數自然變多了。

這是最壞的年代，也是最好的年代。戴口罩很悶很不方便，而且辛苦化妝的結果別人也看不到，但口罩能在短時間內提升外表吸引力。短期內，戴口罩還會是我們日常的一部分，與其討厭口罩，不如想想戴口罩除了防疫之外，還有什麼好處與樂趣。

Note：

1. 這篇文章除了參考《Beauty and the Mask》，也參考《戴口罩好像變美了？ 原來是大腦的錯覺》，裡頭中國醫藥大學生物醫學研究所簡惠玲教授的說法。