2021/09/07

氣質(temperament)

我有許多姪子姪女,雖然記不太得他們的名字,相處幾次後,還是能夠區分他們的性格,有的好動,有的話多,吵吵鬧鬧,有的像個旁觀者,只會默默在一旁觀看。

就算你跟我不同,你應該也略知每個小孩的性格不太一樣,有些父母會說小孩很「好帶」或很「難帶」。父母口中的難帶,通常是指小孩子很難取悅,情緒起伏很大不容易鎮定下來,而且很敏感,半夜睡覺時一點風吹草動,就會開始哇哇大哭。

這種來自天生遺傳,而非後天學習的性格特徵,心理學家稱為氣質(temperament)。每個小孩出生都有獨特的氣質,決定小孩的行為風格,反應方式與情緒的敏感性,讓父母與他人會不會想跟他們玩。通常不用相處很久,你就能感受到一個小孩討不討喜,與你投不投緣,這就是氣質的力量。氣質不是什麼新觀念,早在希臘時代就有醫生用體液顏色將人類分成四種性格類型,這種體液學說甚至在歐洲流行了一千多年。

心理學家對小孩氣質歸納出一些分類方式,其中最知名的分類是 Alexander Thomas 和 Stella Chess 等人以先前的研究為基礎,將小孩分成三種類型:好帶小孩(easy baby)、難帶小孩(difficult baby)、慢熟小孩(slow-to-warm-up baby)。

好帶小孩很容易適應新環境,而且情緒穩定,一般而言總是笑臉迎人或展現正向情緒,睡眠與飲食習慣也很正常(新手爸媽的最愛)。難帶小孩則是情緒起伏很大,而且敏感易怒,睡眠與飲食習慣相當不規律,難以捉摸,所以父母需要花更多時間與精力照顧他們。慢熟小孩有點慢半拍的風格,活動力較低,面對新的環境或陌生人,需要重複探索好幾次才能適應。

研究發現氣質從出生開始會穩定延續到整個童年時期(12歲之前),同時,心理學家認為氣質是一個人長大後性格的基礎,從小時候的氣質,就約略能猜測他長大後是怎麼樣的人。雖然中間牽涉到複雜的成因,有人認為特定氣質類型的人,他們腦中的化學物質會與其他氣質類型有所不同,因此展現不一樣的行為方式,但這層關係相當難驗證,加上一個人的氣質也會連帶影響他人對待他的互動方式,進而影響相關性格的形成。

比如一個難帶寶寶,因為睡眠習慣日夜顛倒,加上易怒愛哭,這些特徵都讓父母很頭痛,無形之中減少對寶寶的關愛。當寶寶感覺缺乏父母的關愛,就可能變得更難與人相處。

除了占星學家之外,心理學家其實也知道一個人出生時就具有某些性格特徵,甚至能夠分門別類。氣質具有生理學上的基礎,雖然相關的證據仍爭論不休,但你面對大群親友的孩子,與其相信出生時天上的星體位置會影響他們的性格與命運,不如好好檢測對方的氣質是何種類型,可能會比較有預測性,也能夠幫助你與對方相處。

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